转过头再冲洗另一侧鼻腔

如果自己配盐水,可以在500毫升水里加4.5克盐,就得到0.9%的盐水

盐水洗鼻最好用注射用的生理盐水,一来干净,二来浓度合适应选用市售的不含碘的纯净盐,水则要选用纯净水或蒸馏水

不可轻视的儿童过敏性鼻炎

在寒冷季节,盐水洗鼻前最好把水加热一下,水温和体温差不多就行,效果会更好这点对于过敏性鼻炎患者来说尤其重要,因为有不少患者对温度变化很敏感,如果使用凉水反而会诱发症状

上海交通大学医学院附属瑞金耳鼻喉科主任蔡昌枰

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孩子得了鼻炎应及早就诊

冲洗时,先把头低下来,注意鼻子不能低于嘴让左鼻孔在下,把盐水从右鼻孔灌入,水会从左鼻孔流出来,重复几遍转过头再冲洗另一侧鼻腔洗鼻过程双侧额窦炎中要张嘴呼吸,如果嘴里有水流出来,不要吞咽,让它自然流下盐水洗鼻疗法对儿童和孕妇都是安全的,可以长期使用一般来讲,每天洗鼻1—2次即可

治疗过敏性鼻炎的三大误区

冲洗鼻腔最好使用专门的工具——电动洗鼻器此外,还可选择大容量的医用注射器、鼻腔喷雾瓶及瑜伽洗鼻壶等

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那些经常遭受过敏性鼻炎、慢性鼻炎侵袭的人,都希望能有一个安全、有效的治疗方法盐水洗鼻是近几年欧美国家比较推崇的一种新方法,即用生理盐水把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除,减轻鼻腔黏膜水肿,恢复鼻腔自身的排毒功能,从而消除鼻炎症状此方法对过敏性鼻炎、慢性鼻炎和慢性鼻窦炎都有很好的效果

若鼻黏膜水肿严重,可以用2%—3%的高浓度盐水高浓怎么缓解额窦炎疼痛度盐水冲洗后能促使水肿的鼻黏膜内液体快速渗出,消除水肿,缓解鼻塞高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天无鼻塞、鼻子很干燥、有鼻出血症状的人不要使用高浓度盐水

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