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浑身是病的我,见证大爱健身法的力量
作者
“豫-向上”
责编
孙履真校对
筱雪
谷友简介
姓名：杨合存
年龄：58岁
职业：退休职工
住址：河南鹤壁淇滨区湘江翡翠城
论坛名：“豫-向上”
年时，我在王屋山见到一群人在辟谷，当时就想学辟谷，可是经济条件不允许，我就想：要有免费教辟谷的就好了。
回家上网搜索后，发现果然有免费的，于是就结缘了喝风免费辟谷（当时叫龙腾免费辟谷）。
谷友“豫-向上”的辟谷经历
我一下扎进了这种古老而又新鲜的养生文化中，在做辟谷前准备功课时，我就有了很大的受益。
接触喝风辟谷之前，我有严重的心脏病，心血管堵了三根，在医院抢救过两次。
那时，我血压极低，高压只有60，低压只有40，并且有抑郁症、胆囊炎、额窦炎、右腿窝囊肿、胃酸过多、多梦。
“豫-向上”辟谷前和妻子旅游的照片
需要一提的是，我还患过失忆症，虽然失忆症是在接触喝风辟谷之前就好了，但是，当我在做到辟谷前准备功课时，惊喜地跳了起来。
一、昔日的“赤龙搅海”，今日的叩齿吞津。
我的失忆症是伴随着其它病突然就有的，我当时也没有给家人说，那些病把我和家人折腾的痛苦不堪，我心中不好意思再麻烦家人了。
“豫-向上”辟谷后参加线下见面时的照片
我当时医院，内心也烦透了每天拿药当饭吃、医院打交道这种生活。
记的那些天，每天脑子昏昏沉沉，想去做什么事，转过身随即就忘了，例如刚说好去冰箱里拿个鸡蛋，我打开冰箱门就忘了要拿什么东西了。
我就自己上网查询如何锻炼对大脑有好处，就搜到一个舌操对脑子好，当时网上叫做“赤龙搅海”。
“豫-向上”辟谷前旅游的照片
我做了三天“赤龙搅海”，即头脑清醒，失忆症就此消失。
学习喝风辟谷期间，就在我做叩齿吞津这项准备功课时，突然想到：我的失忆症就是叩齿吞津给调节好的，叩齿吞津就是我之前做的“赤龙搅海”啊。
所以，当我做叩齿吞津时，心中亲切、认同、期待的感觉油然而生。
“豫-向上”辟谷后的照片
二、很快，我就又有收获，因为大爱健身法。
我偏头痛30多年，西医叫做额窦炎，说这是无菌炎症，吃药打针作用不大，而且患上额窦炎的人，吃辣、吃甜、吃油腻、熬夜、遇冷热，这些因素都能引起额窦炎犯病。
犯病时，患者非常痛苦，我这30年就被这额窦炎折磨怕了。
“豫-向上”辟谷前旅游的照片
怕什么来什么，不知什么原因，我那几天练功正热火朝天呢，额窦炎就犯了。
我当时还算镇静，心中很自信，就用大爱健身法给头做大爱，做到第三天时，让我终生难忘的一幕发生了。
记得我当时在沙发上端坐，全身放松，按照大爱健身的要领，用手抚摸着前额对它说:“对不起，由于我的无知，伤害了你……”。
“豫-向上”辟谷后的自拍照
说了几遍之后，我觉得一股热流从右前额顺鼻子流下，鼻子中却流出了绿色的粘稠状的液体，我的头痛瞬间消失，就此告别了额窦炎。
三、我对大爱健身法从此深信不疑，这一“深信不疑”的思想出现，接着又有好事发生。
以前我每天都要做相同的梦，梦见的还都是死人，无论生活中认识与不认识的人，只要和我见过面，都会在梦中出现，我每天醒来非常恐惧，不知是何原因。
“豫-向上”辟谷前旅游时的照片
