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脊柱是人体的第二条生命线
人体的神经系统中,中枢神经是包括脑和脊髓,周围神经系统包括12对脑神经及31对脊神经。
如果脊柱得病(错位),不但压迫了脊柱的31对脊神经根,引起我们的颈肩背腰腿痛、四肢麻痛,还会影响到内脏神经传导障碍,从而引发内脏疾病,我们称之为脊柱相关疾病。
01
人体疾病与脊柱错位关系一览表
第一颈椎C1
对应身体部位和区域:头部血液供应,脑垂体,头皮,大脑,脸部骨骼,内耳及中耳,交感神经系统。可能产生的症状:头痛,神经质,失眠,头部发冷,高血压,健忘,慢性疲劳症,眩晕,偏头痛,眼花,面瘫,低热。
第二颈椎C2
对应身体部位和区域:双耳,视神经,听觉神经,额窦,乳突,舌,前额。可能产生的症状:额窦炎,过敏,耳鸣,耳周边疼痛,眩晕,视力下降,斜视,耳聋,偏头痛,胸闷,心动过速,排尿异常,高血压,失眠。
第三颈椎C3
对应身体部位和区域:脸颊,外耳,面部骨骼,牙,三叉神经可能产生的疾病:三叉神经痛,神经炎,座疮,粉刺,湿疹,咽喉异物感,胸闷,颈痛,牙痛,甲亢。
第四颈椎C4
对应身体部位和区域:鼻,唇,嘴,咽可能产生的疾病:流鼻涕,失聪扁桃体肿大,咽喉异物感,胸闷,肩痛,牙痛,打嗝,甲亢,耳聋。
第五颈椎C5
对应身体部位和区域:声带,腺体,咽喉可能产生的疾病:咽喉炎,声音嘶哑,咽喉疼痛炎,眩晕,视力下降,心动过速或心动过缓,上臂痛或下肢瘫软,过敏性鼻炎,神经衰弱。
第六颈椎C6
对应身体部位和区域:颈部肌肉,肩,扁桃体可能产生的疾病:上肢疼痛,慢性咳嗽,肩颈疼痛,心律失常。
第七颈椎C7
对应的身体部位和区域:甲状腺,肩关节,肘关节。可能产生的疾病:滑膜炎,畏寒,甲状腺疾病,低血压,心律失常,上肢后侧及尺侧麻痛
第一胸椎T1
对应的身体部位和区域:前臂,包括手,腕及手指,食管,气管。对应的能产生的疾病:哮喘,咳嗽,呼吸困难,呼吸急促,手及前臂疼痛,上臂后侧痛,左上胸痛,心慌,心悸。
第二胸椎T2
对应的身体部位和区域:心,包括瓣膜及心包,冠状动脉。可能产生的疾病:心脏和胸部疾病,气喘咳嗽,心悸。
第三胸椎T3
对应的身体部位和区域:肺,大肠,支气管,乳房
可能产生的疾病:支气管炎症,肺炎,流感,心悸,肩痛。
第四胸椎T4
对应的身体部位和区域:胆囊,胆总管。
可能产生的疾病:胆囊疾病,胆结石,乳房痛,气喘,打嗝。
第五胸椎T5
对应的身体部位和区域:肝,腹腔神经从,总循环系统。可能产生的疾病:肝疾病,血压异常,关节炎。
第六胸椎T6
对应的身体部位和区域:(脾)胃。可能产生的疾病:胃部疾病包括胃痉挛,消化不良,胃痛,腹胀,胃及十二指肠溃疡。
第七胸椎T7
对应的身体部位和区域:胰腺,胃,十二指肠。可能产生的疾病:溃疡,胃炎,肋间痛。
第八胸椎T8
对应的身体部位和区域:脾脏。可能产生的疾病:抵抗力下降,肝及胃部不适。
第九胸椎T9
对应的身体部位和区域:肾上腺。可能产生的疾病:过敏麻疹,上腹胀痛,糖尿病,高血压,发烧。
第十胸椎T10
对应的身体部位和区域:肾脏、膀胱。可能产生的疾病:动脉硬化,慢性疲劳,肾炎,腹胀,卵巢炎,糖尿病,前列腺,高血压,心脏病,膀胱炎,膀胱结石及其他泌尿与生殖系统疾病。
第十一胸椎T11
对应的身体部位和区域:肾,输尿管,膀胱。可能出现的症状:皮肤粉刺,丘疹样改变,湿疹,疖子,胰腺炎,排尿异常,尿路结石,小腹部不适,血压异常,内分泌失调等。
第十二胸椎T12
对应的身体部位和区域:小肠、淋巴系统可能产生的疾病:风湿病,不育症,胰腺炎,糖尿病,肾炎,内分泌失调,免疫力低下等。
第一腰椎L1
对应的身体部位和区域:大肠,腹股沟环。可能产生的疾病:便秘,结肠炎,腹泻,肾脏区痛,排尿异常。
第二腰椎L2
对应的身体部位和区域:阑尾、腹部、大肠、大腿。可能产生的疾病:痛经,呼吸困难,静脉曲张,胃脘痛,腹痛,糖尿病,内分泌失调。
第三腰椎L3
对应的身体部位和区域:男女性器官:子宫、膀胱、附件、输精管、睾丸。可能产生的疾病:排尿困难,月经紊乱,性功能障碍,膝关节疼痛,两侧腰痛,腹痛。
第四腰椎L4
对应的身体部位和区域:前列腺坐骨神经。
可能产生的疾病:坐骨神经痛,腰痛,尿频,尿急,排尿困难,尿痛,背痛,腹痛。
第五腰椎L5
对应的身体部位和区域:小腿踝足。可能产生的疾病:下肢血液循环降低,踝部无力,足冷,大腿无力,腿抽搐。
骶椎
对应的身体部位和区域:股骨、臀部。可能产生的疾病:骶骨关节痛,脊柱侧弯。
尾椎
对应的身体部位和区域:直肠、肛门。可能产生的疾病:痔疮,瘙痒症,坐下时脊柱疼痛,肛裂。
02
影响脊柱的10个小习惯
久蹲:摘菜、洗衣服、擦地等
主要危害:腰椎、骶髂关节、髋关节、膝关节。
斜跨:单肩背包等
主要危害:肩关节、颈椎、胸椎。
卷曲:窝在沙发里打电脑、看书、睡觉
主要危害:颈椎、腰椎。
低头:玩手机、玩pad、看报纸
主要危害:颈椎、手腕。
久趴:写作业、玩手机、午睡
主要危害:颈椎、胸椎、肩关节。
侧身久站:乘车、等车
主要危害:腰椎、髋关节、骶髂关节、膝关节。
翘腿:办公、吃饭、看电视
主要危害:腰椎、骶髂关节、髋关节。
夹颈:打电话、侧睡
主要危害:颈椎、颈肩肌肉。
直腿弯腰:提重物、系鞋带、捡东西
主要危害:腰椎、股后肌群、膝关节。
久卧:看电视、玩手机
主要危害:颈椎、肩颈肌肉、眼睛。
03
脊椎变形5大危害
脑部血流受限、供氧不足,引起头昏、乏力、失眠、记忆力减退;
胸部不能充分扩展,心肺受压,造成心脏病和肺部疾病;
腹腔供血量减少,胃肠蠕动减慢,引起食欲不振、腹胀、便秘等;
驼背、肩不齐、长短腿、长不高;
形象气质受影响,自信心受挫。
04
应当采取的防治措施
1、向所有爱美女士普及脊柱健康知识,让大家充分认识到脊柱侧弯的危害,自觉从小维护脊柱健康;
2、纠正不良姿势,包括站姿、坐姿、睡姿及学习、看电视电脑、背书包的姿势等;
3、科学锻炼,避免运动带来的急性或慢性损伤。如长期单侧用力打乒乓球、羽毛球就可能引起脊柱侧弯;
5、经常参加户外活动,增强体质;
6、普及推广有效的、简便易行的运动疗法,如金鱼摆尾运动、仰卧曲腿倒膝运动等;
7、重视早期的和轻微的脊柱健康问题,及早采取合理有效的治疗或保健养护措施;
8、应当定期做脊柱平衡养护按摩;
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05
脊柱项目按摩手法
1.首先美容师用右手按扶顾客的后颈处,手不能太过于用力。左手手掌部位全掌按压。按压的部位依次是:肩胛骨位、胸骨位、腰部位、右臀、左臀。
■■■■■2、美容师左手慢慢向颈椎部位滑动,并且揉搓颈椎部位。右手则放在顾客的后脑部位。
3、双手沿着顾客后脑发迹拉抹,位移至头顶离开身体。
4、将精油均匀的涂抹顾客身体。双手手指姿势:双手手指并拢,拇指相对指头向前。慢慢游脊柱的两侧按摩,从尾骨—肩膀—身体两侧—腰部—回到尾骨这样的顺序安抚三次。
5、位移身体,双手放在尾椎部并重叠。为尾椎部位顺时针的方向用力打圈至颈椎。打圈时右手在下,左手在上,手掌紧贴皮肤。位移时力度必须要均匀,只需做一次,最后的动作要停在脊椎处。接着两手手掌重叠在肩胛骨到肩膀颈、肩头画“8”字。力度要均匀,重复三次。
6、“挤毒”、“排毒”。美容师双手相对的,用手掌内侧耳小鱼际将脊椎两侧肌肉夹起,顺序由肩部到尾椎,然后从脊椎证中心向身体两侧排毒。
■■■■■7、美容师用两手手掌包裹住顾客的臀围,接着从顾客腰两侧从下至上推拿直至腋下。将身体两侧的毒素排除,双手向上时需要用力,而回位走位时力度要比较轻。
8、两手拇指从脊柱斜推向肩胛骨,找软组织中的硬块,找到后,就要按住较硬的部位(力度不要太大,避免造成组织损伤)使按摩油慢慢渗透,硬块组织慢慢散开。在肩背部做一个“大安抚动作”,双手对称放在脊柱两侧颈根部,全手掌向腰围方向平推,在腰围处滑向身体两侧,从腋窝处经肩头至颈根部。(三至五遍)
■■■■■9、最后进行大安抚,从颈部风池穴到头部按摩,以此结束背部护理。
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脊柱减压振动康复训练器1活血止痛,疏通经络消除疲劳,缓解压力调整机能,调和阴阳4小巧轻便,随时随地脊柱减压脊椎变形就会影响很多生理功能,及时调整疏通经络预防大于治疗,脊柱是人体最为精密的重要结构之一,有健康的脊柱才有健康的身体。临床作用挚致深层振动按摩系统临床作用:1、缓解软组织疼痛:通过振动按摩增加局部组织的血流灌注、增加局部组织热能、促进血液循环,引导更多的抗炎止痛物质清除局部疼痛因子,从而达到缓解疼痛的作用;同时,高速有节奏的震动能够刺激局部的感觉神经,通过闸门控制效应达到迅速止痛的目的;并且治疗前可在疼痛局部涂抹疼痛治疗膏/乳液/凝胶,有效地将药物导入疼痛部位从而更好地治疗疼痛。2、加速乳酸代谢:运动后肌肉内出现乳酸堆积,血循环的改善、震动的效应,再加上向心的操作手法、结合一些局部牵拉动作,从而有效促进乳酸代谢,加速运动后恢复。3、松解粘连及瘢痕:粘连是由于肌纤维或者肌肉筋膜由于无菌炎性物质而导致的粘连与排列紊乱,通过深层肌肉按摩仪的大面积治疗头可以放松整体肌纤维及肌筋膜,通过1号小治疗头可对粘黏点和瘢痕部位进行深层、针对性刺激,产生的机械力松解粘连及瘢痕;同时局部血循环的改善亦可达到软化瘢痕和松解粘连的效果。4、促进循环回流:现代人静坐少动的生活方式往往会引起淋巴及静脉血回流不畅或不及时,从而导致局部代谢废物或有毒物质不能及时处理,容易引发许多疾病,运用深层肌肉按摩仪治疗顺着淋巴回流的方向或者是肌纤维走形方向操作,并在此过程中可结合向心手法、手动淋巴按摩手法高效、快速地推动静脉及淋巴管道的循环回流,消除健康隐患。5、促进排痰:高速的震动和刺激能够辅助排痰困难的患者将淤积在肺内的痰液排出体外。6、消除脂肪团:深层振动按摩仪的高速振动使得脂肪囊碎裂,同时加快的血循环将游离出来的脂肪带走,从而促进局部脂肪的消解,塑造完美体形。7、全身皮肤护理:由于局部营养和循环的问题,往往会出现皮肤粗糙或者是橘皮组织,深层振动按摩仪在手法操作的基础上有效刺激局部循环和代谢,从而改善皮肤状态;同时,还可以辅助导入一些针对性的药物/精油/护肤品,有效提升吸收率、增加吸收量,达到事半功倍的效果。
医院和机构1、医院:
中医按摩科:中医按摩及运动按摩,高效、快速、预防职业病
康复科:软组织疼痛及损伤康复、肺功能康复等
理疗科:软组织疼痛、粘连、瘢痕、肌筋膜放松等
整脊科:整脊治疗前准备
2、运动队:挚致深层振动按摩系统对于运动员训练后放松及乳酸代谢促进
3、美容机构:
挚致深层振动按摩系统瘦身塑形,消解局部脂肪,打造完美曲线;
挚致深层振动按摩系统改善橘皮组织;
挚致深层振动按摩系统改善皮肤,改善全身皮肤健康状况,并可辅助局部精油/护肤品的导入;
4、SPA及按摩中心:挚致深层振动按摩系统具有疏通经络、放松肌肉、精油按摩、亚健康管理、形体塑造等;
5、肥胖管理中心:挚致深层振动按摩系统消脂塑形
6、家居保健:现代人静坐少动的方式容易出现诸多循环问题(静脉、淋巴),家居保健是现代人们常予得了白癜风该怎样治疗北京治疗白癜风的好医院