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谢尔盖middot菲洛诺夫谈干断1
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谢尔盖·菲洛诺夫
我出生于阿尔泰的医生家庭，我妈妈和妹妹都是儿童医生。因此在我的童年时代，我经常面对医学话题。在我看来，有了这样的“经历”，便于直接进入医学领域。后来真是这样发生了。但是我所有记忆中的童年和青春期都在疯狂，而不是医学，我想成为院子里所有的男孩中的飞行员。
有一天，我和父亲去滑雪，在散步后去朋友那里喝茶，然后在那里看到一个男人，是一个癌症病人，他非常瘦弱，痛苦之极。对我来说，印象深刻。当我们回到家时，我问妈妈不能治愈这种疾病，她说：“很遗憾，孩子，在这个医学阶段，我们还无能为力。”
八年级的时候，我还是偶然看到一本书，我不记得这个书名了，书里描述了如何医治癌症和断食。因此我想到人体具有储备和力量，可以治疗像癌症这样严重和隐秘的疾病。因为自然界中的每种毒药都是解毒剂，身体上的每种疾病都应具有力量，可以治愈。医院、诊所和医生，它们受它们自然的本能引导，它们比任何草药医生都了解它们需要的一些草，或者只是开始挨饿。
从那以后我有对自然疗法更感兴趣，我开始阅读有关断食、催眠、草药、针灸的书籍。我是更多开始了解到一个人具备天然药房，所有用于治疗任何疾病的东西，只需要他们的投入耐心，将打开并驱使那些天然药物进入有机体产生益处。
我去读医学院的决定很明显，但是我知道我有兴趣坐在诊所做诊断，我必须确定一个专业学习知识，使将来的患者将可以使用其巨大的力量来治疗疾病隐患。在第四年，我接受了支气管患者监督哮喘的任务，当我去她家时，看到一个女人脸上有粉红色的腮红和闪闪发光的眼睛。关于哮喘这次出诊，我想说那个混合病症名称，然后又问她的名字，事实证明就是这样。她说：“您不会感到惊讶，我不喜欢哮喘，因为我断食二十天，现在我的出路来自断食。断食第十天后，我的癫痫发作停止了，我停止使用吸入器。“
看来，她的呼吸让我印象深刻。看书是一回事，实际是另外一回事：在实践中看到断食的结果。之后我决定一定要对断食有所了解，这是绝妙的技术，一定要专精于此。最重要的是，在进行相关疗法时，遇到了教授尼古拉耶夫。他的书充满热情和信念，在这种自然方法中学习断食。我让整个小组来断食。我们开始是果汁断食，然后尝试水断，当然我小组中的大多数人都放弃了。我喜欢考试前断食，在断食后变得轻盈清晰，记忆力得到很大改善，最重要的是考试中没有任何干扰。
从医学院毕业后，我被分配到了戈里亚钦斯克度假村工作，位于布里亚特共和国里神圣的贝加尔湖岸边，那里自然风光和美丽迷住了我，尤其是贝加尔湖的活力和严峻。在度假村工作时，我很幸运认识一个非常有趣的人叫弗拉基米尔·罗曼诺维奇，他很努力治疗支气管哮喘，是首例布里亚特在家中断食24天的人。他的医疗工作人员们对断食的结果感到惊讶。他们决定一起邀请布里亚特共和国的一位教授尼古拉耶夫。
教授来到我们的度假村，我们会面太棒了，谢尔盖耶维奇称赞了我们度假村和自然风光，他说：“您在贝加尔湖上拥有绝佳位置和断食疗养环境”。他邀请我去莫斯科断食疗法办公室学习断食疗法。在莫斯科学习后，我们在度假村开设了断食疗法分部。
当然，刚开始我很难，我们的工作人员对断食感到怀疑，我甚至被怀疑的眼光称为“饥饿医生”。我记得我的第一个病人在断食时走进餐厅，营养师带来了冷盐小米稀饭对他说“来吃”，病人当然记住我的所有建议并等待着我的回答如果他吃了这个稀饭会如何，但是之后，我们的团队看到了断食疗法的良好结果，也有对这种方法的完全不同的态度并认为有些人甚至饿死。
两年之后，我很幸运地去了在圣彼得堡阿列克谢专门研究断食疗法。在那里我首先了解到干断食在疾病治疗中的应用。病人是否处于水断状态，断食后所有症状消失了，但是复食又症状返回。对我来说这是不愉快的时刻。我真的想了很久，如何加强断食的有效性，当然，断食时间越长，结果越好，但不幸的是，我们可接受治疗的时间，而并非每次可以承受严重的断食过程。
如何加强在无水环境中断食的影响？我的狗狗给出了提示（在自然界干断一章中有更多详细信息）。当时她拒绝了命令，不仅拒绝了食物，而且拒绝了水。七天后，她躺在一个黑棚子里，只有第八天开始喝水然后吃东西。我以为这种伤害很可能会水肿时，她本能地感觉到了这种情况，因此拒绝水并持续着。
不幸的遭遇是，在湖边钓鱼时，我跌入了冰面，爬起后不得不骑摩托车二十公里。因此都冻到骨头了，我得了急性鼻窦炎（额窦炎症）。最痛苦是头向下倾斜，甚至痛得流下了眼泪。我的推理是，这样主要由于水肿引起的疼痛，没有水就没有肿胀。当然，在这种情况下，我认为没有人会有胃口吃东西。我决定在没有水的情况下断食，直到疼痛消失。在五天后我经历了所有症状消失，至今也不再担心。这是我第一次干断食，当然，对我来说，在贝加尔湖边很容易进行解决水断的饥饿感。但是最令我震惊的是，在如此短的时间内获得效果。
我让有鼻窦炎和额叶炎的病人断食，但治疗效果只有第十天水断后。来这里治疗的是一个患有慢性前列腺炎的人，已经经过过了十四次水断。断食后，他很轻松但又很生气症状仍然发生。我的推理：原则上，前列腺炎感染过程，任何感染如细菌繁殖在水中，在任何感染过程中都会存在水肿。这个家伙对治疗很认真，我的论点是基于对断食的信仰。他干断五天，水断五天。一年后，他再次来到这里，说他不会更渴了，他真的很喜欢断食的效果，那年还没有加剧，他干断了七天。他经常给我打电话，对结果感到非常满意。当然，我仍然害怕将干断时间超过七天。但是我一直很幸运，他是生活中有趣而独特的人。
出于家庭原因，我不得不回到阿尔泰，在那里我找到了在医疗中心工作的豪华疗法工作。我收到从乌兰乌德送来的邀请参加断食疗法医学会议。有来自俄罗斯各地豪华疗法执业医生，。我在那见到一位干断食的创始人之一，一位民间医学教授申尼科瓦，他花了二十年亲自为病人做全天断食。会议结束后，他邀请我去基斯洛沃茨克。在那里我遇到了他的病人并检查了他在实践中的方法。当然，他的方法很有效，但是使其适合一般的非熟练未经培训的人，是非常非常困难的。
自基斯洛沃茨克到任后，断食九天，然后去那里的特列茨科湖上的阿尔泰山脉，我意识到干断发生在自然界，最好是在山区和附近的山间溪流。之后，我经历了十天的断食，但只有在阿尔泰山脉，所有断食中才可以选中。鉴于不同断食方法的优缺点和经验，现在我们选择干断（之后对此有更详细的介绍）。
十七年来，我一直在进行断食疗法，通过我手上有数百名患者，结果非常好，但是就是当断食疗法失败时影响。我经常打电话、写信或简单地问为什么开始以及如何从断食疗法中取得最大效果。现在随着互联网的发展，变成了关于各种断食法的出现。当然，网上资讯有很大争议：有人写道干断两天治愈癌症，有人说首先必须15天干断，我认为这是错误的，两者都不对。根据我干断的经验，干断是各种断食法中最有效的方法之一，但如果准备不当而应用会带来严重的并发症。原则上，其他方法也一样，现在新闻有许多人死于过时的整容手术或滥用有毒草药。最令人反感的就是这种一把抓，浪费时间，在最后一刻完成所有其他操作治疗方法。
但是，正如我一直告诉我的患者，必须及时完成。与其他所有方法一样，断食有其限制、适应症和禁忌症。当然在治疗上初期的任何疾病都是无与伦比的。有关断食很大危险的许多恐怖故事和神话，不想贬低断食等形式的作用。但我相信每个人都必须判断完整真实信息来选择，如果有人决定自己在断食疗法的帮助下康复，必须胜任才能真正获得发挥最大的治疗作用，并抓住一切机会采用这种技术。我写的是为那些有准备的人提供最完整和最可靠的信息，基于我漫长的练习结果并得到我的患者复查支持。记住：一个人可以忍受他所知道的原因或正在做什么的经历！
（未完待续）
（本系列根据谢尔盖·菲洛诺夫著作俄文-英文-中文的自动翻译修改，可能存有纰漏，仅供参考）
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