这些网红减肥产品,正在毁掉你的身体

我们很容易被精彩的文案所吸引，特别是现在广告无处不在，那一幅幅精致的效果图，那一部部夸张的短视频实在是诱惑力极大。

相信你在读懂文章后，能有自己的一番见解。

我们来盘点一下常见的所谓网红的减肥食品：

1.酸奶

毫无疑问，酸奶占据了减肥市场的主导市场，它声称的益生菌确实对改善肠道功能有很大的好处，但是百万个菌种到胃里已经所剩无几了。

另外它为了迎合人们的口味加入了大量的果糖，蔗糖，葡萄糖，已经失去了营养价值，反而是助长了脂肪的转换。

经过测量，同等量的酸奶饮品热量和糖分比可乐还高，你怎么看？

真正的酸奶是略带酸性，且一点也不好吃的，请勿相信调制乳，酸奶饮品等噱头。

2.甜味麦片

大家都知道麦片是脂肪的清道夫，但是麦片非常粗糙且乏味，很难长时间坚持食用。于是商家推出了各种甜味麦片，水果麦片等，这在加工时已经失去了原有的价值，在你面前的仅仅是“挂羊头卖狗肉”的麦片罢了。

当年你下定决心要吃麦片减肥时，可以通过加入新鲜水果来调节味道，千万不要用果脯等高糖浓缩食物增加味道。

常见的所谓减肥产品：

1.抖动仪

现在很多大型购物广场都会在门口做一些减肥产品的推销活动，商家们抓住了人们想减肥，但又不愿动的懒心态推出各种懒人仪器。特别多人购买了一种站在上面抖动就能瘦的仪器，这很荒谬。

减脂时需要身体消耗热量的，而抖动仪是马达在抖动，和你减脂并没有半点关系，除非你在上面跳舞。

2.腹肌仪

市面上有贴在肚子上的腹肌仪，坚持三个月就能出腹肌的噱头，真不知为何有人信。

腹肌是需要不断的收到挤压，收缩，使得腹部肌肉紧实的，和腹肌仪的电波没有半点关系。

这些网红的减肥产品，并不能帮你瘦身，你信了几个!?