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蒲公英和“它”是黄金搭配，若能坚持连喝3天，清肝明目，抗衰老

当在生活中身体出现很多疾病时，蒲公英可以用作药物。

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它对我们的身体好处多多！都知道蒲公英是一种野草，能够补充身体多种维生素，重要的就是消炎杀菌，清热解毒，蒲公英在国外都被誉为是不错的养生食物，在我们国内很多人却不在意！

蒲公英的作用是什么？

蒲公英中的营养成分比较多，用水清洗一下，然后可以起到清热解毒、还能够利尿，对于身体某些地方出现感染等都有一定的好处！对于女性朋友来说，能够美容养颜，让皮肤变得更好一点！常吃一点蒲公英对身体消炎杀菌等也有一定的效果！但是下面用蒲公英搭配着几种食物，可能效果会更好，我们我们不妨一起来看看吧！

蒲公英搭配红茶——消炎杀菌

这种搭配有三个主要功能：第一个是去除头皮屑，用红茶将其洗净，然后洗净去除头皮屑，第二种防止流感效果好，由季节性变化引起的流感，蒲公英茶可以预防；

牙齿肿胀和疼痛也可以依赖它，而不想吃药的朋友可以尝试一下，坚持下去，身体可能会有意想不到的变化出现！我们在生活中不妨试一试！

蒲公英搭配红枣——护肝养胃

我们都知道在生活中不规则的饮食，都容易引起肝脏受到伤害！这个时候蒲公英就是不错的选择，用蒲公英和红枣放在一起，这样能够及时排出体内肝脏的毒素，还能修复肝细胞，起到养肝保肝的作用！在生活中肠胃不好的人，不妨也可以多喝蒲公英和红枣的茶，这样对肝脏、胃都是好的！

蒲公英搭配红枣——保护肝脏

因为饮食问题导致肝脏损害之时，用我们的蒲公英配上红枣进行饮用就可提高我们肝脏的解毒功能，起到保护作用；长期用这两者排水还可以降低血液里面毒素的含量，降低色斑和色素沉淀的出现，对于肝脏不好的人，巧用蒲公英和红枣搭配一起食用，这样能够起到修复肝细胞，保护肝脏的作用！

蒲公英搭配丁香——清理血管（黄金搭配）

经常坐办公室的人都知道，久坐不动容易导致身体的血液不流通，还容易引起头晕、头疼等情况的出现！长期容易出现浑身乏力、疲惫不堪等情况，这些都是身体血液不流通引起的！这个时候用蒲公英和丁香花泡一起，能够清理血管中的垃圾毒素，清理血管，加快血管的流速，让血管变得流通，预防血栓的出现！

蒲公英搭配枸杞～提高记忆力

两个优秀的人总是有不同的火花。

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就像枸杞和蒲公英一样，这个配方建议收集一些男性朋友，因为它可以帮助我们提高性生活质量，同时也具有改善记忆和延缓大脑衰退的效果。

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蒲公英搭配甘草——抗衰老

25岁以后，女性开始快速衰老，脸上的皱纹超过一天，这些都是衰老的迹象，不妨用蒲公英和甘草一起泡水来喝，这样能够缓解皮肤松弛出现的皱纹，能够增强皮肤的韧性，所以在女性25岁之后，再好的保养品都不如生活中用饮食来保养皮肤的好，用蒲公英和甘草一起泡水，对身体的好处多多！

蒲公英搭配龙眼——提高睡眠质量、明目

今天的人们每天都沉迷于手机，不仅会导致视力的下降对我们的睡眠质量产生很大的影响。

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尤其是现在手机带给我们便利的同时，也给我们的生活带来一系列的伤害，因此在生活中，我们可以用蒲公英和龙眼一起泡水，这样能够缓解皮肤，还能够提高睡眠的质量！还能够有效的避免手机带给我们眼睛的伤害！让身体变得更好！

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