您的当前位置:额窦炎 > 额窦炎饮食 > 成中品堂医讯如何判断大脑老不老
成中品堂医讯如何判断大脑老不老
衰老带来记忆力减退、情绪控制力下降等变化是不可抗拒的自然规律,但衰老不等于痴呆。如何判断大脑老不老,如何分辨痴呆和正常衰老?美国《赫芬顿邮报》刊文对大脑老化特征进行了总结,成中品堂特约坐诊专家韩五信就此做出解读。1视觉空间能力人们对三维世界物体的识别和空间定位都属于视觉空间能力。视觉空间能力的下降会让人出现方向判断障碍,如迷路,无法分辨方向,不知道自己家是哪栋楼、哪个单元;坐车时,会多坐一站或少坐一站。当这种状况比较严重时,就会增加老人的出行障碍,影响老人的生活质量。2语言能力语言能力主要包括听、说、读、写、命名和转述的能力。语言能力下降时,人们不仅会变得反应迟钝,还会出现理解上的偏差或者表达上的障碍,有时,他们只会使用自己记得住的语言。比如,老人很可能突然想不起电梯怎么说,只能形容为“可以上上下下的东西。”又或者当别人说到坐电梯,老人不能理解电梯是什么。一旦语言表达能力的下降对生活造成了影响,医院进行检查。3控制情绪的能力一般情况下,人是可以较好控制自己情绪的。而情绪控制能力出现障碍,就会表现出冷淡、对其他事物丧失兴趣、易怒,导致老人情绪不稳。4执行能力包括计划、组织、决策和执行的能力,并能够做到简化环境,提高工作效率。当执行能力下降时,往往无法完成多项任务,做事只能一件件来,甚至连一件事都做不好。5专注力包括计划、组织、决策和执行的能力,并能够做到简化环境,提高工作效率。当执行能力下降时,往往无法完成多项任务,做事只能一件件来,甚至连一件事都做不好。6记忆力记性越来越差是不少人的口头禅,这也是痴呆症最明显和最容易发现的表现。如不停地重复一个动作或说同一句话,总以为自己刚吃完饭要去洗碗等。这些记忆力丧失的表现可能会严重影响老人的正常生活。 韩五信老师提醒,如果出现以上情况,建议勤锻炼、多读书;时常与人交往,保持对生活的兴趣和爱好;积极用脑,下棋、跳舞等活动都是保持脑力的好办法;还要保持身体健康,戒烟限酒,控制血糖血压,但血糖血压也不是降得越低越好,而是要保持在正常范围内,否则都会对大脑健康产生不良影响;最后,饮食要均衡,少摄入盐和动物性脂肪。
需要强调的是,衰老是正常现象,不要一出现记忆力衰退或执行力下降就怀疑自己患有认知障碍症,如果自己生活的独立性没受到影响就不用担心;如果注意力、记忆力下降影响到了生活,医院进行检查,以免病情恶化延误治疗。
韩五信主治医师类风湿专家、心脑血管专家。擅长治疗:免疫系统(痹症):风湿、类风湿、强直性脊柱炎、痛风;心血管系统(胸痹、心悸):冠心病、肺心病、风心病、心梗、心绞痛、心肌炎、心律不齐;脑血管、(中风):高血压、脑出血、蛛网膜下腔出血、脑出血、脑梗塞、脑萎缩、脑白质脱髓鞘、面神经麻痹、面神经痉挛;呼吸系统(咳嗽、哮喘):风寒、风热咳嗽;急慢性气管、支气管炎;支气管哮喘、鼻炎、鼻窦炎、额窦炎、副鼻窦炎;消化系统,胃炎、胃溃疡、胃下垂、肝硬化、肝腹水、胆囊炎、胆结石、胆囊息肉、黄疸性肝炎;泌尿生殖系统:急慢性肾炎、肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染、阳痿、早泄、遗精、滑精及女子月经不调、男女不孕不育症;精神疾病:抑郁症、焦虑症、狂躁症、精神分裂症;荨麻疹、风团、带状孢疹、静脉曲张等顽固性疾病及各种疑难杂症。韩五信主治医师会诊时间:周三、五全天预约转成中品堂北京治白癜风最好的医院在哪里
治疗白癜风多少钱