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发热专题八发烧伴随症状及处理方法
阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“张家瑞自然医学人体自愈力分享”，再点击“ 非堵塞性的鼻塞，大家要分清楚一个情况，看是呼气时候不畅，还是吸气时候不通，还是有点区别的。其实，说白点也就是吸气费力、还是呼气费劲。有啥不同呢，我们说肺气有两种功能，一是宣发、二是肃降。宣发是把体内的气呼出体外，他是一种向上、向外的运动，要靠一种气把他托起来，排出去。肺气不足的时候，或者干脆说气不足的时候呀，没有力量做这个事情，气不足所以就呼到一半停止了，造成鼻塞的一种情况。这个时候要补足气，一般我们按压太渊穴、跪坐、胃肠按摩、可以热敷、艾灸肚脐、关元穴、肺腧穴等等，通过补脾气来补足肺气，当然了喝姜枣汤、玉屏风等；还可以通过弓步拉筋、捏积背部从下往上擀皮把后背的督脉打通就好了。那吸气不足、不畅是因为肺气降得不够，胃气降不下来，肾气纳气的功能不足，使气不能吸到腹部下焦，不能深呼吸，至少不能到肚脐，这个时候会出现胃部腹部有胀气，所以说吸气不畅，造成了鼻塞。这要把前面任脉的通路打通，比如说刮痧、擀皮任脉，掐中脘、肚脐上下左右对称四点的肉，健脾补肾按摩或者温肾、睡棍等，总之，把前面的通路打通就解决了。
咳嗽，一个病症，中医讲五脏六腑皆令人咳,非独肺也。什么意思?就是只要你身体哪个脏器有问题了，都可以影响到肺发生功能失常而咳嗽，何况还有外在的风寒暑湿燥火，及情志损伤等。为了简化，我说的尽量好理解些，既然咳嗽最终都是影响到肺才发生的，不要是外感内伤七情饮食等等吧，反正影响到肺了。肺有两种生理功能，一是宣发、二是肃降。宣发是把体内的气呼出体外，他是一种向上、向外的运动，要靠一种气把他托起来，排出去。肃降是把在外在上气收回体内、降到下面的，所以是一种内收、下降的运动。所以这两种力量在各种因素干预影响下，发生不平衡的时候就是病态，就可能发生咳嗽、气喘、流鼻涕、鼻塞、嗅觉不灵敏、皮肤病等等诸症。肺为娇脏，不耐寒不耐热，容不得纤毫的东西在里面，所以他要排除寒热、排除毒素，因此，只要有东西在里面就要咳嗽，这就是咳嗽长久不愈的原因。现在你还不明白咳嗽吗？还在担心咳嗽不好吗？ 肺气不降有啥表现呢，爱出汗，喜欢努力长吸气，咳嗽，可以喘，肺气不降，胆气胃气就降的不够，会出现口苦、胆小、腹胀腹痛，饮食不佳、大便干不畅等胃肠不适，影响到心火不降，就会失眠多梦，心悸胸闷等，影响到肾，就会关节痛、二便不畅等等。肺气宣发不足，就会出现无汗、怕冷、皮肤病疹出不畅或者反复发作，喜欢叹气，人比较抑郁，整个人精神状态不佳，给人无力感等等病症。 那如何恢复这两种力量，其实我已经在鼻塞里面说了，非阻塞性的鼻塞里面陈述了方法，就是治疗咳嗽的妙招。再说一遍，当肺气降不下来时，我们多弄前面任脉这条线，三板斧、任脉刮痧、允痧、膻中多，胃肠按摩，特别是掐肚脐上下左右对称四点等等；当肺气宣发的不够时，把后背尤其是督脉、膀胱经打通，就是要让他出汗，通过皮毛而解除，所以可以弓步拉筋、泡脚出汗、喝姜枣汤、热敷、后背擀皮等等。加一句话，外感的多肺气不宣，内伤的多不降。 现在明白否？咳嗽是好事，有邪障碍着身体，身体必然要想办法排出来，如何加速这个排除的过程，是你要做的事情，否则就看着他尽情表演。
注：本文内容选自润师健康点滴谈，感恩润师！
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