浦宝大课堂第34期孩子不容轻视的过

婴幼儿保健护理以下慕课内容来自”“浦宝大课堂”系列——《驭膳厨医》，由上海中医药大学副教授、高级健康管理师汪淼授讲。秋冬季什么疾病最常见？过敏性疾病。过敏性疾病里面什么最高发？过敏性鼻炎。那么我们以过敏性鼻炎为载体，再来教大家一些食疗方，用最简单的方法来解决大家的问题。一、过敏性鼻炎的症状第一，打喷嚏。晨起时比较多见，能打1至5个喷嚏，严重的可能多达几十个。第二，流鼻涕。清水鼻涕，往往是受凉。过敏性鼻炎有一个非常主要的原因，就是冷过敏，一旦温度有变化、温差大，就容易引发冷过敏，从而诱发过敏性鼻炎。还有白粘鼻涕、黄脓鼻涕，一旦孩子出现黄脓鼻涕，往往已经是鼻窦炎了，症状相对会比较严重。第三，鼻塞。有的孩子是一侧鼻塞，有的是两侧鼻塞。要提醒家长的是，如果孩子总是处于一种鼻塞的状态，呼吸进氧量不够，人就容易觉得疲劳，也会影响到孩子的记忆力和注意力。第四，鼻痒，眼睛痒。如果看到孩子总是揉搓鼻子，搓红了、搓破了、流鼻血了，那家长就要引起注意。这一症状非常影响孩子的日常生活和心情，这也是过敏性鼻炎跟孩子的注意力密切相关的一个原因。第五，眼眶下黑眼圈。过敏性鼻炎的孩子，呼吸进氧量不够，表现出来的一个特征就是眼眶下黑眼圈。第六，嗅觉失灵。孩子鼻粘膜水肿，容易引起嗅觉问题，这一问题有时效性的，鼻炎的症状减轻了，嗅觉失灵的症状也会得以缓解。家长要慎用一些外用的鼻喷药物，可能会伤害孩子的嗅神经。二、过敏性鼻炎需早发现、早确诊、早治疗很多家长会把鼻炎与感冒混淆，给孩子吃各种感冒药、甚至抗生素，但是症状并没有缓解。另外，因为过敏性鼻炎的孩子经常会流鼻涕，在鼻塞、鼻涕不能排出的时候，会引发倒流，倒流以后的典型反应就是咳嗽，所以一些家长又会按照咳嗽来给孩子进行干预治疗，但效果仍然不明显。所以，孩子的过敏性鼻炎会引发一系列的问题，也会有一系列的症状。希望家长们都能有一双善于发现的眼睛，及时去判断、干预，而不要拖到鼻窦炎、反复高烧、头晕头痛时，医院就诊。此时，孩子的症状已经到了治疗时间长、医疗代价大的地步，就得不偿失了。三、过敏性鼻炎的食疗方第一种，是姜椒咕噜油。取食用油5L烧至水分挥发，炸生姜g，撒上川椒g，制作完成后，可以在家储存起来，每吨随餐食用。生姜散寒，又能止呕，川椒化湿。孩子可以通过平时吃饭的过程，慢慢纠正，比吃药的效果更好。第二种，是霹雳三香散。取胡椒15克，川椒15克，小茴香15克，放入研磨器中研磨。在喝汤、吃面时，可以撒一些，对孩子鼻炎症状的改善会有很大帮助。第三种，是百合清肺汤。取干百合g，浸泡8-12小时；用0ml水煮开；30分钟后放入陈皮15g，大蒜10瓣，冰糖50g，再一起煮15分钟即可，对孩子的过敏性鼻炎也有缓解的作用。本期“浦宝大课堂”就到这里，期待下期再见！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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